20180226_麒麟果

麒麟果

麒麟果

麒麟果,這個傳說價值70元的果是內含多糖份以及低熱量,適合健康人士吃!!!

自果肉內取得種子後使其完全乾燥後即可種植。
也有人喜歡將麒麟果拿來作桌上盆栽。可直接將種子密集鋪撒於介質上,將其完全噴濕後以保鮮膜蓋起來保濕,之後每天掀開噴水一次直至發芽後即可去掉保鮮膜。約一週後可長至一公分的長度,放在客廳或辦公桌上欣欣向榮的樣子非常可愛。麒麟果果實大部分都是水和碳水化合物,富含大量果肉纖維,有豐富的水溶性甜菜苷色素及脂溶性胡蘿蔔素,維他命B1、B2、B6、B12、C、鈣等。由於麒麟果的甜味較淡,常被誤認爲是低糖水果,但這是因爲麒麟果內主要含葡萄糖,而一般的果糖和蔗糖含量微乎其微,故糖尿病人不宜多食。簡介由維基百科提供

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